らでぃっしゅの日常（本家）

  

今日のお弁当　メニュー
・ハチクナゲット
・チンジャオロース風
・グリンピースとブロッコリーサラダ
・玉ねぎとじゃこ炒め
・梅おにぎり（七分づきご飯）&黒米おにぎり・・・玄米も有ります


　ハチクで作ったナゲットです。ケチャップをかけました。



　グリンピースとブロッコリーのサラダ・・・フレッシュな豆がたくさん食べれるのは今だけ！　
グリンピースの食物繊維は、ごぼうよりも上回る。ちなみに、冷凍や缶詰になると食物繊維は多少減少するそうです。　



　土日の天気は雨かと思いきや、降らなかった　水やり水やりルンルンルン♪




　業務用の2段角蒸し器～！！新品です。今までは家庭用のちっちゃい蒸し器を使ってました。
これからはガンガン蒸せる～。



らでぃっしゅ
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明日は、さごしのマヨネーズ焼き　です。