2011年06月30日

6月30日木お弁当

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今日のお弁当 メニュー

・ライスコロッケ
・人参と玉ねぎの煮物
・ポテトサラダ
・きゅうりとズッキーニの和え物
・じゃこ入りおにぎり(七分づきご飯)・・・玄米、黒米もあります。



ポテトサラダ・
・・紫たまねぎだけ入れたシンプルなポテサラ。紅花マヨネーズを使いました。
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 きゅうりとズッキーニの和え物・・・きゅうりは、体にこもった熱をとる働きがあるので、旬の夏には夏バテ効果大!利尿効果があり、むくみの改善、消炎にも効く薬効の高い野菜です。
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 昨日漬けた梅。梅酢があがってきました~。わーい わーい。カビが生えないことをナイショ祈ろう
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 幼稚園用のおやつの試作・・・果汁100%りんごジュースで寒天を作ってみました。寒天の分量をちょこっと変えて、固すぎず柔らかすぎずって感じで。味見は明日。スマイル
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 10時の休憩のお茶を入れる Y君。首に保冷剤入りタオルを巻いて冷やしながらお仕事。
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らでぃっしゅ
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明日は、つばすの照り焼き です。







Posted by らでぃっしゅ at 10:05│Comments(0)
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